Dein Rücken - stark für die Zukunft.

Stell dir vor: Du startest in den Tag, bückst dich nach deinen Schuhen, hebst die Einkaufstasche – und dein Rücken macht das alles mühelos mit. Kein Zwicken, kein Ziehen, keine Angst vor dem nächsten Hexenschuss. Genau das ist das Ziel unserer Rückenschule in Wolfenbüttel – und der beste Zeitpunkt, damit zu starten, ist jetzt.

Viele merken erst, wie wichtig ein gesunder Rücken ist, wenn er Probleme macht. Doch du kannst vorsorgen! Unsere Rückenschule setzt auf Prävention, damit dein Rücken auch in Zukunft stark und belastbar bleibt.

So läuft dein Kurs ab:
Zum Start bekommst du einen ausführlichen Back-Check von Dr. Wolff. Dabei messen wir deine Rückenmuskulatur und Beweglichkeit. Auf Basis dieser Analyse erstellen wir für dich einen individuellen Trainingsplan, der perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Mit diesem Plan trainierst du 8 Wochen lang gezielt deine Muskulatur – und das Beste: Deine Krankenkasse bezuschusst den Kurs.

Rückenschule in Wolfenbüttel

Warum Rückenschule?

Termine im September:

Mittwoch, 17. September – 10:00 Uhr & 17:00 Uhr
Donnerstag, 18. September – 18:00 Uhr

Egal, ob du viel sitzt, schwer hebst oder einfach fitter werden willst – die Übungen aus unserer Rückenschule lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren. Mit jedem Training stärkst du nicht nur deine Muskeln, sondern auch dein Vertrauen in deinen Körper.

Mach jetzt den ersten Schritt. Dein Rücken wird es dir danken – bei jedem Spaziergang, jeder Wanderung, jedem Arbeitstag.

Melde dich gleich an, die Plätze sind begrenzt!

Krankenkasse zahlt mit!

Noch ein Grund, warum Du jetzt starten solltest: Unser Präventionskurs ist zertifiziert, und die Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten. Damit gibt es keine Ausreden mehr, Deinen Rücken zu vernachlässigen. Wir helfen Dir gerne bei der Abwicklung mit Deiner Kasse!